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		<title>緊張しない方法は</title>
		<link>http://www.singtheearth.com/</link>
		<description>人前に出ても緊張しないためには、ある程度トレーニングが必要です。私もあがり症を克服できたそのトレーニング法というのがこちらの方法です。</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 1 Jan 1 00:00:00 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Fri, 17 Feb 2012 15:26:27 +0900</lastBuildDate>
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			<title>緊張しない方法リンク集３</title>
			<link>http://www.singtheearth.com/linkshu3.html</link>
			<description><![CDATA[
対人恐怖症を治す方法対人恐怖症にもかなり症状は色々とあります。完全に恐怖で話せなくなる人もいますが、中には極度のあがり症という方もいて、それならば治せるようです。慣れるとかそういったものではなく、心の奥にある心理的な要因を自分で取り除くことで治すというのがこの講座の趣旨です。葛城利雄 あがり症克服プログラム葛城先生のあがり症を催眠療法で治すというのをマニュアル通り進めていますが本当に自己催眠かかってきたようです。最近では人前に出るのも嫌じゃありませんしなんでもうまくできるように気がして妙な自信があるので、これが催眠療法の効果なのかと驚いているところ。あがり症 予防予防というか、あがらないようにするためにできることというのは意外に色々あるのです。まぁ、迷信の表なものを含めると手のひらに人を書いて飲み込むと緊張しないとかありますが、そういったものではなくきちんと実績と経験に裏打ちされたトレーニングを受けることで克服や予防が可能です。あがり症 克服あがり症克服のためのセミナーを受けました。セミナーといっても一斉に集まるもので基本的に学べるのは話し方や心構えのようなものでしょうか。根本的な解決には正直ならなかったかなという感じです。なのでネットで評判の良い克服講座もやってみようと思っているところです。面接 あがり症就職の面接などではかなり緊張すると思います。私はあがり症ですから普段の何気ない場面でもかなり緊張してしまうのに、こんな大事な場面ではもう頭が真っ白になるのはわかりきっています。何とかそうならないため自分のこの状況を改善するためある方法に取り組んでいるところです。
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			<pubDate>Wed, 2 Nov 2011 13:23:12 +0900</pubDate>
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			<title>緊張しない方法リンク集２</title>
			<link>http://www.singtheearth.com/linkshu2.html</link>
			<description><![CDATA[
緊張しない方法緊張しないために手のひらに人という文字を書いて飲み込む、なんてことも昔はよくやりました。暗示に近い方法ですね。最近は緊張を解くために色々な方法がありますが、私のお勧めはあがり症などの方が緊張しないために受けている専門のトレーニングです。あがり症を治す方法あがり症を治すには精神科や心療内科などに行く人もいますが、大抵は精神安定剤のような薬をもらって終わりです。最近はスクールなどで慣れる方法もあるようですが、私がしているのは自分で出来る講座形式の克服法です。極度 あがり症極度のあがり症を治した私の方法というのが、私が努力したとかではなくある講座を受けたことがきっかけでした。西村順さんという方のものでDVDやテキストをみて治療を進めていきます。治療というほど大したものではないのですがある種の話し方などの技術的な勉強とを精神的なトレーニングですね。恥ずかしい 治療恥ずかしいという感情は普通ですが、これが人よりも多いというのでしょうか、俗いうあがり症というやつですね。この場合ただ恥ずかしいというのと違って中々大変です。仕事や人生で損をしてしまう場合も多いので、できれば治せるものなら治したいということで、最近は自宅でできる治療法なんていうのもあります。仕事 緊張仕事で色々と知らない人と接したり大勢の人の前で話さなければならない、説明しなければならないことは多々あります。特に企画や営業の仕事ではそうですね。正しい話し方を学ぶことで緊張を抑える意ことができ仕事もスムーズに進めることができるので勉強して損はないでしょう。
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			<pubDate>Wed, 2 Nov 2011 13:22:48 +0900</pubDate>
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			<title>緊張しない方法リンク集１</title>
			<link>http://www.singtheearth.com/linkshu1.html</link>
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西村順式あがり症克服講座DVD西村さんのDVDですが、私も知人にちらっと見せてもらいましたがこれはすごいですね。あがり症をどうやったら治せるのか精神的な話やトレーニング法、話し方自体をレベルアップさせる練習法などを複合的に学び人前であがるのを防ぐというもののようです。過緊張 治療俗に言われる過緊張というのは、ストレスなどで普段の生活でも常に体や頭が緊張状態にあるというものです。治療方法には色々ありますが、薬を使う場合が多いでしょうか。自宅でもできる民間療法やセラピストによる治療なんかも身体的に負担がないのでお勧めです。緊張 声が震えるあまりに緊張して声が震えてしまう人は多いと思います。私も声以外にも足も震えますし、汗も異常なほど出てしまいますがこれはあがり症というものだそうです。西村さんのあがり症治療講座を受講してからはDVDの通りになんでも人前でできるようになったため感謝しています。緊張症 治す緊張して汗がでたり、特に脇やら背中などですね。そういった症状のある場合緊張症なのかもしれません。あがり症とでもいうのでしょうか。人よりも緊張して話せなくなったり震えてしまったりというのが代表的な症状だと思いますが、これは最近きちんと治療すれば治るようです。緊張 あがり症最近緊張する場面が多く、知らない人が大勢いる前で話すというのは私にとってはかなり苦痛です。ストレスで仕事に行けなくなった時期もありますが、今は克服できています。その方法というのが西村順さんの推奨している方法で、私もこれはかなりおすすめです。
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			<pubDate>Wed, 2 Nov 2011 13:22:26 +0900</pubDate>
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